fredag 7 oktober 2011

2011-10-07 - Rygg

Marklyft
2x210kg

Upphöjda marklyft
3x170kg
3x190kg

Romerska marklyft
4x150kg 
4x170kg
4x180kg

Kändes bra idag. Hade kunnat dra en 3:a på 210kg, men då jag trodde jag skulle svimma fick jag avbryta. Men styrkan fanns där. Tack till min bäste vän Kim Gustafsson för allt pepp och stöd.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar