torsdag 13 oktober 2011

2011-10-13 - Bröst

Bänkpress
1x140kg - 2x130kg - 9x110kg + 5x120kg

Lutande Bänkpress
4x105kg - 3x105kg

Hantelpress 
5x40kg - 4x45kg - 4x50kg
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)